매스틱 효능 과 부작용

매스틱 효능과 부작용

안녕하세요.

혹시 매스틱이라고 들어보셨는지요?

 

 

매스틱은 그리스 키오스 섬에서 자라는 매스틱 

나무에서 추출한 수액인데 매스틱 검이라고도 합니다.

보물로 불리는 매스틱은 평균 40년에서 50년 동안 자란 

나무에서만 채취가 가능합니다.

나무의 액체 수액을 체취해 건조한 후 분말화해서 이용합니다.

고대 그리스인들오 매스틱 분말을 만들어 쌀처럼 작은 알갱이를

입에 넣고 씹으면서 위장 건강을 지켰습니다.

 

 

위건강에 탁월한 효능을 가지고 있는 매스틱

 

 

위에 좋은 식품으로 잘 알려져 있는 매스틱은

위산과다 분비를 억제하며

위 보호 활성밎 위점막 손상과 출혈을 감소시킨다는 연구 

결과가 확인되었습니다.

항염, 항균 작용 때문에 염증에 탁월한 효과가 있습니다.

프로폴리스  16.5배에 달하는 함염효교와 

항균력이 염증 수치를 낮추면서 체내 궤양 발생을 막아줍니다.

그뿐만 콜레스테롤 및 혈당 관리에도 도움을 줍니다.

또한 매스틱 효능으로는 식이섬유가 풍부하여 위 불편감

개선에 큰 효과를 보이고 있습니다.

위장질환의 고질병인 헬리코 박터균을 소량으로 억제해

위궤양, 위염, 위암 예방에 아주 좋습니다.

실제로 2015년 급성장염으로 입원하고 위에 선종이 생긴 후

2017년 건강검진을 받고 위암 2기 진단을 받은 환자가

다행히 수술을 하여 지금은 완치 판정을 받았지만 

아직도 끊임없는 건강한 위와 삶을 위해 노력한다는데 

그중 하나로  꼽히는 정체불명의 흰색 가루였는데

그 가루가 바로 매스틱 가루였다죠.

매스틱 분말

 

건강 보험 심사 평가원에 따르면 최근 3년간

위장과 관련 질병으로 병의원 진료를 받은 

환자는 1200만 명 정도이며 이중 성인 10명 가운데

4명이 관련 질환을 경험하고 있는 것으로 파악됐습니다.

신의 눈물이라고도 불리는 매스틱이 이렇게 많은 효능을 

가지고 있지만 부작용도 있습니다.

다량 섭취 시 복통과 설사를 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.

하루 섭취 권장량은 1050mg이며 임산부와 어린이, 수유부는 

섭취 시 의사와 상담해야 합니다.

 

 

어떤 몸에 좋은 음식도 과하면 해가 됩니다

매스틱 효능과 부작용 바로 알고 드시기 바랍니다.